鍛錬平原 (ヨロイ島)

ポケモンソード・シールド エキスパンションパス (ポケモン剣盾DLC) の第1弾「鎧の孤島」で登場するヨロイじま「たんれんへいげん」のマップデータ。

鍛錬平原 (ヨロイ島) 全体マップ

ポケモンソード・シールド 鍛錬平原 (ヨロイ島) マップ

★ディグダの場所はディグダマップを参照。

目次

シナリオ攻略チャート

【初めて来たとき】

★シナリオ全体の攻略チャートは鎧の孤島 シナリオ攻略チャートを参照。

施設・人物

ランダム出現ポケモン (ソード版)

鍛錬平原の草むら/釣り/きのみの木でランダム出現する野生ポケモン。

ランダム出現ポケモン (草むら/釣り/きのみの木) [剣]
全国
No.
ポケモン 出現レベル
()内はED後
出現率
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
60%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
686 マーイーカ マーイーカ Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
403 コリンク コリンク Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
雷雨
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
403 コリンク コリンク Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
日照
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
753 カリキリ カリキリ Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
砂嵐
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
843 スナヘビ スナヘビ Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
60%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
釣り
129 コイキング コイキング Lv.16-21
(Lv.60)
50%
318 キバニア キバニア Lv.16-21
(Lv.60)
40%
319 サメハダー サメハダー Lv.16-21
(Lv.60)
10%
きのみの木
819 ホシガリス ホシガリス Lv.16-21
(Lv.60)
70%
840 カジッチュ カジッチュ Lv.16-21
(Lv.60)
30%

シンボル出現ポケモン (ソード版)

鍛錬平原でシンボル出現 (一定範囲内に徘徊出現) する野生ポケモン。

シンボル出現ポケモン (草むら) [剣]
全国
No.
ポケモン 出現レベル
()内はED後
出現率
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
56%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
127 カイロス カイロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
686 マーイーカ マーイーカ Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
127 カイロス カイロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
403 コリンク コリンク Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
127 カイロス カイロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
雷雨
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
403 コリンク コリンク Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
127 カイロス カイロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
日照
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
753 カリキリ カリキリ Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
127 カイロス カイロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
砂嵐
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
843 スナヘビ スナヘビ Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
127 カイロス カイロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
56%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
127 カイロス カイロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
242 ハピナス ハピナス Lv.13-18
(Lv.60)
2%
シンボル出現ポケモン (水上) [剣]
全国
No.
ポケモン 出現レベル
()内はED後
出現率
全天候
341 ヘイガニ ヘイガニ Lv.40-45
(Lv.60)
45%
846 サシカマス サシカマス Lv.40-45
(Lv.60)
45%
845 ウッウ ウッウ Lv.40-45
(Lv.60)
10%

ランダム出現ポケモン (シールド版)

鍛錬平原の草むら/釣り/きのみの木でランダム出現する野生ポケモン。

ランダム出現ポケモン (草むら/釣り/きのみの木) [盾]
全国
No.
ポケモン 出現レベル
()内はED後
出現率
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
60%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
686 マーイーカ マーイーカ Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
403 コリンク コリンク Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
雷雨
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
403 コリンク コリンク Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
日照
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
753 カリキリ カリキリ Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
砂嵐
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
45%
843 スナヘビ スナヘビ Lv.16-21
(Lv.60)
15%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
824 サッチムシ サッチムシ Lv.16-21
(Lv.60)
30%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.16-21
(Lv.60)
60%
440 ピンプク ピンプク Lv.16-21
(Lv.60)
10%
釣り
129 コイキング コイキング Lv.16-21
(Lv.60)
50%
318 キバニア キバニア Lv.16-21
(Lv.60)
40%
319 サメハダー サメハダー Lv.16-21
(Lv.60)
10%
きのみの木
819 ホシガリス ホシガリス Lv.16-21
(Lv.60)
70%
840 カジッチュ カジッチュ Lv.16-21
(Lv.60)
30%

シンボル出現ポケモン (シールド版)

鍛錬平原でシンボル出現 (一定範囲内に徘徊出現) する野生ポケモン。

シンボル出現ポケモン (地面) [剣]
全国
No.
ポケモン 出現レベル
()内はED後
出現率
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
56%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
686 マーイーカ マーイーカ Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
403 コリンク コリンク Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
雷雨
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
403 コリンク コリンク Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
日照
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
753 カリキリ カリキリ Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
砂嵐
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
36%
843 スナヘビ スナヘビ Lv.13-18
(Lv.60)
20%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
113 ラッキー ラッキー Lv.13-18
(Lv.60)
2%
506 ヨーテリー ヨーテリー Lv.13-18
(Lv.60)
56%
128 ケンタロス ケンタロス Lv.13-18
(Lv.60)
16%
241 ミルタンク ミルタンク Lv.13-18
(Lv.60)
16%
123 ストライク ストライク Lv.13-18
(Lv.60)
5%
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.13-18
(Lv.60)
5%
242 ハピナス ハピナス Lv.13-18
(Lv.60)
2%
シンボル出現ポケモン (水上) [盾]
全国
No.
ポケモン 出現レベル
()内はED後
出現率
全天候
341 ヘイガニ ヘイガニ Lv.40-45
(Lv.60)
45%
846 サシカマス サシカマス Lv.40-45
(Lv.60)
45%
845 ウッウ ウッウ Lv.40-45
(Lv.60)
10%

固定シンボルポケモン (ソード/シールド)

鍛錬平原で固定シンボル出現 (常に決まった地点でシンボル出現) するポケモン。

固定シンボル出現ポケモン [剣/盾]
全国
No.
ポケモン 出現レベル
()内はED後
出現場所
507 ハーデリア ハーデリア Lv.28
(Lv.60)
マップ [晴/霧]
508 ムーランド ムーランド Lv.42
(Lv.60)
マップ [晴]
115 ガルーラ ガルーラ Lv.32
(Lv.60)
マップ [晴/曇]
123 ストライク ストライク Lv.28
(Lv.60)
マップ [晴/日照]
127 カイロス カイロス Lv.28
(Lv.60)
マップ [晴/日照] ※剣版限定
214 ヘラクロス ヘラクロス Lv.28
(Lv.60)
マップ [晴/日照] ※盾版限定
128 ケンタロス ケンタロス Lv.28
(Lv.60)
マップ [全天候]
241 ミルタンク ミルタンク Lv.28
(Lv.60)
マップ [晴/曇/日照]
055 ゴルダック ゴルダック Lv.26
(Lv.60)
マップ [晴/曇/雨/雷雨/日照]
099 キングラー キングラー Lv.28
(Lv.60)
マップ [晴/曇/雨/雷雨/日照/砂嵐]
625 キリキザン キリキザン Lv.36
(Lv.60)
マップ [曇]
452 ドラピオン ドラピオン Lv.28
(Lv.60)
マップ [曇/日照]
528 ココロモリ ココロモリ Lv.28
(Lv.60)
マップ [曇]
588 カブルモ カブルモ Lv.26
(Lv.60)
マップ [曇]
687 カラマネロ カラマネロ Lv.28
(Lv.60)
マップ [曇/雨]
279 ペリッパー ペリッパー Lv.28
(Lv.60)
マップ [雨]
616 チョボマキ チョボマキ Lv.26
(Lv.60)
マップ [雨]
560 ズルズキン ズルズキン Lv.26
(Lv.60)
マップ [雨/雷雨] ※剣版限定
454 ドクロッグ ドクロッグ Lv.26
(Lv.60)
マップ [雨/雷雨] ※盾版限定
404 ルクシオ ルクシオ Lv.28
(Lv.60)
マップ [雷雨]
405 レントラー レントラー Lv.36
(Lv.60)
マップ [雷雨]
082 レアコイル レアコイル Lv.28
(Lv.60)
マップ [雷雨]
617 アギルダー アギルダー Lv.36
(Lv.60)
マップ [雷雨]
549 ドレディア ドレディア Lv.28
(Lv.60)
マップ [日照]
662 ヒノヤコマ ヒノヤコマ Lv.28
(Lv.60)
マップ [日照]
663 ファイアロー ファイアロー Lv.36
(Lv.60)
マップ [日照]
212 ハッサム ハッサム Lv.42
(Lv.60)
マップ [砂嵐]
558 イワパレス イワパレス Lv.26
(Lv.60)
マップ [砂嵐]
227 エアームド エアームド Lv.26
(Lv.60)
マップ [砂嵐]
589 シュバルゴ シュバルゴ Lv.36
(Lv.60)
マップ [砂嵐]
782 ジャラコ ジャラコ Lv.22
(Lv.60)
マップ [砂嵐] ※剣版限定
040 プクリン プクリン Lv.30
(Lv.60)
マップ [霧]
764 キュワワー キュワワー Lv.28
(Lv.60)
マップ [霧]
426 フワライド フワライド Lv.28
(Lv.60)
マップ [霧]
184 マリルリ マリルリ Lv.26
(Lv.60)
マップ [霧]
282 サーナイト サーナイト Lv.36
(Lv.60)
マップ [霧]
847 カマスジョー カマスジョー Lv.42
(Lv.60)
マップ [晴/雨/雷雨/日照/砂嵐/霧]
342 シザリガー シザリガー Lv.42
(Lv.60)
マップ [曇]

レイド出現ポケモン (ソード/シールド)

鍛錬平原にあるポケモンの巣で光の柱が発生しているときにマックスレイドバトルで出現するダイマックスポケモン。下表の水色のポケモンは隠れ特性を持つことがある。

レイド出現ポケモン (ポケモンの巣) [剣/盾]
巣の状態 出現ポケモン [剣] 出現ポケモン [盾]
ポケモンの巣 マップ(1)
通常
(細い光の柱)
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
フシデ
★1
★2
スコルピ
★3
★4
ホイーガ
★3
★4
ホイーガ
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
フシデ
★1
★2
スコルピ
★3
★4
ホイーガ
★3
★4
ホイーガ
レア
(太い光の柱)
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
ヒドイデ
★2
★3
ホイーガ
★2
★3
ホイーガ
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
ヒドイデ
★2
★3
ホイーガ
★2
★3
ホイーガ
ポケモンの巣 マップ(2)
通常
(細い光の柱)
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
タマタマ
★2
★3
カリキリ
★3
★4
タマタマ
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
タマタマ
★2
★3
カリキリ
★3
★4
タマタマ
レア
(太い光の柱)
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
タマタマ
★2
★3
ロゼリア
★3
★4
ロゼリア
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
タマタマ
★2
★3
ロゼリア
★3
★4
ロゼリア
ポケモンの巣 マップ(3)
通常
(細い光の柱)
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
カイロス
★2
★3
カイロス
★3
★4
カイロス
★4
★5
カイロス
★3
★4
★5
ラッキー
レア
(太い光の柱)
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
アブリー
★2
★3
バチュル
★2
★3
カイロス
★4
★5
イオルブ
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
アブリー
★2
★3
バチュル
★4
★5
イオルブ
ポケモンの巣 マップ(4)
通常
(細い光の柱)
★3
★4
★5
ラッキー
★2
★3
ドゴーム
★3
★4
ドゴーム
★3
★4
★5
ラッキー
★2
★3
ドゴーム
★3
★4
ドゴーム
レア
(太い光の柱)
★3
★4
★5
ハピナス
★3
★4
★5
ハピナス
ポケモンの巣 マップ(5)
通常
(細い光の柱)
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
カリキリ
★2
★3
チュリネ
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
カリキリ
★2
★3
チュリネ
レア
(太い光の柱)
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
カリキリ
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
カリキリ
ポケモンの巣 マップ(6)
通常
(細い光の柱)
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
ダンゴロ
★2
★3
イワンコ
★2
★3
ガントル
★3
★4
サイドン
★4
★5
サイドン
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
ダンゴロ
★2
★3
イワンコ
★2
★3
ガントル
★3
★4
サイドン
★4
★5
サイドン
レア
(太い光の柱)
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
イワンコ
★1
★2
ウソハチ
★2
★3
イワンコ
★3
★4
サイドン
★3
★4
ツボツボ
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
イワンコ
★1
★2
ウソハチ
★2
★3
イワンコ
★3
★4
サイドン
★3
★4
ツボツボ
ポケモンの巣 マップ(7)
通常
(細い光の柱)
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
タマタマ
★1
★2
ケーシィ
★2
★3
ラルトス
★3
★4
キルリア
★3
★4
★5
ラッキー
★1
★2
タマタマ
★1
★2
ケーシィ
★2
★3
ラルトス
★3
★4
キルリア
レア
(太い光の柱)
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
リグレー
★1
★2
ケーシィ
★2
★3
リグレー
★4
★5
オーベム
★3
★4
★5
ハピナス
★1
★2
リグレー
★1
★2
ケーシィ
★2
★3
リグレー
★4
★5
オーベム

入手アイテム

鍛錬平原で入手できるアイテム。

名前 入手場所・条件
モーモーミルク 慣らしの洞穴の入口前から南に少し進んだ先の崖下で拾う
アップグレード 慣らしの洞穴の入口前から南西に少し進み草むらを超えた先の岩陰で拾う
インドメタシン 東端の川沿いにある木の下で拾う
わざレコード49
「めいそう」
[要水上自転車]
南西の池から川を東に上り、川の途中にある小さな足場で拾う
かるいし
きゅうこん
ひかりごけ
ふといながねぎ
あまいミツ
ほしのすな
ほしのかけら
しんじゅ
ちいさなキノコ
おおきなキノコ
ふっかつそう
ふしぎなアメ
スーパーボール
ハイパーボール
エリア内の輝く場所を調べる (隠しアイテム※)
バコウのみ
アッキのみ
しろぼんぐり
ファイトケイブの入口前にあるきのみの木から入手 (ランダムで数個・翌日復活)
バコウのみ
ウブのみ
[要水上自転車]
南西端にあるきのみの木から入手 (ランダムで数個・翌日復活)

※一部の隠しアイテムは翌日以降にランダムで復活することがある。毎回同じ場所で同じ物を入手できるとは限らない。一日で上記全てのアイテムを入手できるとは限らない。

サブイベント

  • 掘り出しオヤジ:
    慣らしの洞穴の入口前にいる作業員の男性 (掘り出しオヤジ) に話しかけると、ヨロイこうせき7個でW (ワット) を掘り出してくれる。

攻略メモ

  • 鍛錬平原の天気:
    鍛錬平原では「雪」「吹雪」は発生しない。「砂嵐」はジムバッジ3つ入手後から発生し、「霧」は殿堂入り後から発生するようになる。

剣盾DLC第1弾「鎧の孤島」



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